《3—6 岁儿童学习与发展指南》指出：“幼儿园应多为幼儿提供自由交往和游戏的机会，鼓励他们自主选择、自由结伴开展活动。”餐后散步是幼儿园生活中不可或缺的一个环节。适宜的饭后 散步活动能促进幼儿身心的健康成长。但是餐后散步现状不容乐观，教师完全忽视幼儿的主体性，在散步过程中过多干涉，散步地点、内容、规则都由老师全程制定。那如何在餐后散步时体现幼儿 的主体性呢？

    针对这一问题，幼儿园生活组开展了主题为“聚焦幼儿自主散步”的教研活动。

    小二班：散步概念指的是为了锻炼或娱乐而随便走走，漫步徘徊，有时也指尤其为了炫耀而缓慢步行。针对于幼儿园自主散步选择的区域，本班针对于小树林、国旗下、科发区三个区域进行了重点散步探索，总结出自主散步在不同区域中的可行玩法。散步要结合日常谈话渗透和安全教育进行。

    大三班：针对于自主散步，我们与幼儿进行了讨论：散步是缓慢的前行，是帮助我们消化食物的。我经常晚上吃完饭和爷爷奶奶一起散步。散步不能跑，不能剧烈运动！散步就是像小蜗牛一样走。孩子们如是说。通过介绍、选择、统计散步区域 ，我们自主选择了班级的散步区域：国旗台、小厨房、廊架等，并总结出了在不同区域进行自主散步的方法，如结合春日主题让孩子们在选择散步的区域进行找春天活动。

     经过我们一段时间的实践，我班孩子都能自主散步并爱上散 步，在每天餐后，孩子们都以轻松、愉快、自主的状态与同伴散步 于大自然中，通过与大自然的亲密接触，既提升了幼儿对社会环 境的认知水平，还提高了幼儿对周围事物的观察和探索能力，而 我们教师也学会了适度止步，在幼儿自主散步活动中由一名引导 者转变成观赏者。让孩子们在餐后活动中快乐、自由、尽情地享受美好时光。